活在当下 学会放下

　　放下，是一门心灵的学问，生活中，学会放下，是一种顿悟，更是一种智慧。托·富勒说：记忆就像一只钱夹，装得太多就会合不上，里面的东西还会全部掉出来。"人生在世，许多事情是不必在乎的，许多东西是必须清空的。生命承载不了太多的沉重，如果不及时丢弃一些东西，我们将会不堪重负，脚步蹒跚。当你放下该放下的，记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。你才能够腾出手来，抓住真正属于自己的快乐和幸福。

　　记得《阿甘正传》里有一段经典名言:人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。正如我们永远无法预知自己的未来，无法预知下一刻会发生什么事情一样。人和人之间，人和事物之间过度的揣摩和分析只会让我们变得焦虑、不安还有身心疲惫，会凭空增添一些不必要的压力矛盾。事事有因才有果，所以学会放下心中的执念，坦然地去面对现实的结果，自己做好自己份内的事，别去想过多我们无法控制的人和事。不要失去内心的平静和快乐，更不要丢失善良的天性和做人的尊严。

　　许多人之所以会痛苦，是因为在工作和生活中有太多的欲望，有太多的放不下，或为情或为物。因种种原因得不到造成的。天天背负着欲望和想法生活在痛苦中的人，自然会生活的很累。见物喜物，见人喜人。所以生命中注定要忘却一些东西，不应再追忆的便彻底摒弃，太多的留恋放不下就会成为一种羁绊。我们心量小了事情就变大了，可是当我们心量大时事情自然就会变小.....

　　在这个世界上，凡事不可能一帆风顺，事事如意。月总有阴晴圆缺，人总有悲欢离合，生活中总会有烦恼和忧愁，人与人之间总会有误解和小摩擦。学会放下心里过分的负担和错误的执着。随缘，惜缘，坦然面对现实中的结果，一切顺其自然，生活就会变得轻松自在许多。

　　一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静以自然。故，顺其自然，莫因求不得而放不下。

　　人生短暂，瞬间即过；太多的东西不在我们掌握之中。活在当下，学会放下，用一种宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒的心态去微笑着面对现实!